kubrauzun salatalık ve karpuz bol tüket su oranları çok fazla… ayrıca kendine bi su kabı al içine istediğin meyveyi koy ve biraz buz günlük kendine limit koy onu bitir. Yavaşca alışıyorsun. Ben hiç içemez mide bulantısından canım çıkardı ama şuanda 36 haftalık hamileyim ve günde en az 3 litre içiyorum oda en az bi yere gidiceksem , evdeysem geçiyor bile .