yeni_anne2 normalde doğum için çömelme egzersizleri veriyorlar karnın büyüdüğünde onları rahat yapabiliyorsan zorlanmazsın zaten hatta daha rahat klozete göre bence sadece lastiği geniş pijama giymek gerek rahatça bacaklarını açabilmen için kalkması biraz zor ona da musluğa tutunarak kalkıyordum ben