Siyatik ağrısı

YesimAykut

Gebelikte siyatik ağrısı yaşayanlar nasıl çözüm buldunuz, sağ bacağım çok ağrıyor üzerine basamıyorum😭

2bebeklibiranne

YesimAykut geceleri sürekli sağa sola dönmek zorunda kalıyorum ve sabah kalkınca birkac saat ağrım benim de devam ediyor. Gün içinde aynı pozisyonda kalmamaya özen gösteriyorum. Başka da bir çözümü yok sanırım

YesimAykut

2bebeklibiranne benim hiç geçmiyor keşke geçse, krem falan kullanıyor musun ya da başka bi uygulama canım

2bebeklibiranne

YesimAykut herhangi bir krem falan kullanmıyorum ama gün içerisinde hareketliyim belki ondan geçiyordur

mucizemgelsin61

Ayy benim 2 gün önce sol belimden aşşağıya bacağım bir ağrımış anlatamam şiddetli yani ayağa kalkamıyordum oturuncada ağrıyordu 1 2 saat sürdü allahtan uzun sürmedi ama ben ufakda bi işlem geçirdim amniosentez ona bağladım ama bilemem tabi siyatik ağrısıda olabilirdi

YesimAykut

mucizemgelsin61 geçmiş olsun canım, benim sürekli ağrıyor bastıkça😭

YesimAykut

2bebeklibiranne ben de hareketliyim ama bastıkça sağ ayağıma çok ağrım oluyor dinlenince de geçen bişey değil kalkınca basınca yine ağrıyor 😭 beyin cerrahiye görüneceğim

Hacer90

YesimAykut ne yaptınız ? Geçtimi ağrınız

YesimAykut

Hacer90 malesef geçmedi, doğumdan sonra da 3 ay geçmezmiş, sakroileit olmuşum mr çekildim o şekilde çıktı sonucu, gebelikte çok nadir olabiliyormuş

YesimAykut

Hacer90 şuan heyet raporluyum doktorum dinlenmedikçe geçmez dedi

Ftmaag

YesimAykut bana da böyle dediler inanmayın 1.5 ay sonra eski halime geri döndüm. Doktor doğumdan sonra 3 ay daha böyle olursun dedi çocuğa nasıl bakacağım diye oturdum ağladım öyle kötü haldeydim ki lavaboya bile eşimin yardımıyla gidiyordum. Magnezyum desteği almaya başlayın sert yerde yatmaya çalışın özellikle sert zeminin etkisi iyileşmede çok iyi

Bebikk_10

YesimAykut Hay Allah razı olsun hamilelikte başladı asla geçmedi birgun bile ağrısı, Doğum yaptım hala çekiyorum ağrısını ama sadece sol tarafta kaldı ağrı. Hastaneye de gidemiyorum bebeğim çok küçük bırakacak kimsem yok. Kalıcı diye korkuyordum demek ki bi süre sonra geçebiliyor. Aksi taktir de günlük hayatı aşırı etkiliyor 🥲

Hacer90

YesimAykut hadi ya cok gecmiş olsun . Benımde doğuma 1 ay var cok agrım oluyor siyatik dediler. Doğumda geçer diye ümid ediyodum

YesimAykut

Hacer90 geçmiş olsun canım, doğumdan sonra 3 ay geçmez dedi benim doktorum ama tam bilmiyorum herkesin ağrısı farklı tabiki, bu süreçte sağlıkla bebişlemize kavuşalım inşallah

Jasmine2426

Hacer90 merhaba doğum oldu mu acaba doğum yaparken zor oldu mu siyatik :(

serryz

Merhaba kaçıncı haftadasınız ve hareket kısıtınız var mı bilmiyorum ama hem gebelik öncesi hem gebeliğimin ilk aylarında siyatik ağrısı çektim. Youtube’da aktifizyo adlı bir kanal var oradaki hanımefendinin siyatik egzersizlerini tek bir kez yaptığımda bile etkili oluyordu. Şimdi son haftalardayım, geçtiğimiz haftalarda yine oldu ve bu sefer de şans eseri Simge Duman’ın 34.hafta videosunda top üzerinde oturmalı hareketi çok etkili oldu ağrının geçmesinde. Belki sizin de işinize yarayabilir ama yaparken dikkatli olun yanlış bir tavsiye vermiş olmak istemem. Çok geçmiş olsun.

YesimAykut

serryz çok teşekkür ederim bakayım videolara, faydası olursa iyi olur evdeyim çok hareket edemiyorum zaten

YesimAykut

Ftmaag teşekkür ederim tavsiyeniz için fark ettim sert zemin iyi geliyor, magnezyum kullanıyorum

YesimAykut

Bebikk_10 evet resmen yürüyemiyorum çok etkiliyor günlük hayatı canım, eğer daha uzun sürerse bi doktora görün derim, fizik tedavi doktoruna yönlendirdi beni de ortopedi doktorum, sen de bi görün geçmezse, çok geçmiş olsun hepimize, toparlayacağız inşallah

Bebikk_10

YesimAykut Evet gideceğim aklımda, 40 mız çıksın bi yoksa çekilecek ağrı değil.

Hacer90

Jasmine2426 merhaba ben apikopal diye bi b vitamini ilacı kullandım 4 5 gğne geçti ağrım. Fizik doktoru vermişti. Doğumdan çnce geçti yani. Sizde bi araştırın o ilacı beni ayağa kaldırdı . Hiç geçmes dediğim ağrılarım geçti

Sonraki Sayfa »