ezgi98 pcoa inaülin direnci ben tam 3 ay endokrin bölümü ve kadın doğum arasında gittim geldim diyet koşu ve yürüyüş çok etkili oluyor 1 ayda 13 kilo verip insülin direnci ve beraberinde pcos yendim . Doktorum tembellik olduğunu söyledi pcos kaynaklı ay sonu adetinde gel çatlatma iğnesi yapalım dedi o ay 2 gün gecikme ile hamileliğimi öğrendim iğneye gerek bile kalmadı mutlaka doktor kontrollerinize gidin, beraberinde diyet ve spor aşırı etkili oluyor ben pcos yendim sizin de yeneceğinizi düşünüyorum moraliniz daima yüksek olsun 🥰🥰🤲🏻