Nilbebek27 ben de 80le hamile kaldım şuan 40+0 da 82.5 kg olarak devam ediyorum. Gebelik diyabetim çıktığı için süreç boyunca tatlı, hazır gıda, beyaz ekmek, basit karbonhidrat gibi şeylerden uzak durmak zorundaydım. Meyveyi falan bile şekerini dengelemek için yoğurtla yedim. Bu da kendi kilomdan verirken bebeğimin gelişimini sağlamış çok şükür ki. 🫠