mercan0 ben de 16+5 oldum 1,5 kilo vermiştim 2,5 kilo almışım ama ben dikkat ediyorum. Zayıf biriyim ama ilk oğlumda 18 kilo almıştım gereksiz yük gibi son aylarda o yüzden bunda başından beri hedefim maksimum 12-14 kilo. O yüzden dikkatli ilerliyorum sizin de haftanız daha erken farkına da varmışsınız bence dikkatli olmak için geç değil ☺️