C-Sarven evet tabiki de zorlukları var ama bu biraz kişiye bağlı yani kendi elinzide dogumunuzu kolsylastirmak ben ilk gebeligim olmasına rağmen bir çok tavsiye uyarak tabiki doktorumada danışarak yaptığım şeyler vardı ve bu sayede doğumum kolay ve kısa duru ilk olmasına rağmen o yüzden defalarca dogurabilirim gittikcede daga kolay ilacına inaniyorum gelelim neler yaptima hamilik boyunca bol bol yürüyüş haraket yani öyle yatmadım tabi ilk üç ay boyunca hiç birşey yoyemiyordum yerlerdeydim orası ayrı 3a
. Aydan sonra duzeldim ve bunlara devam ettim her gün az da olsa yürüyüş yaptım doktor tavsiyle korunmasız ilişki perine masajı mutlaka yapılması gereken bunlar benim kolay kısa sürede az dikişli doğum yapmamı sağladı suzede tavsiyem ne kadar hareket ederseniz o kadar rahat bir digum gecirsiniz tabikide kendinizi yormadan yapın kolay doğumlar dilerim şimdiden 😊