Muallime15 bunun aslında sabit bir şeyi yok tamamen durumunuza göre doz ayarlanıyor ben lekelenmem ve rahimde kanama alanı olduğu için günde 3x ağızdan alıyordum (ağızdan daha etkili olduğunu söylemişti doktorum, ama çoğu kişide bulantı vs yaptığı için alttan veriyorlar) kanama alanı gittikçe lekelenmem azaldıkça dozu düşürdü şu an tamamen bıraktım