Mercan96 egzersiz pek yapmadım😂 haftada bir iki defa evleri elimle siliyordum o mu etki etti acaba bir de son 1 haftadır çok merdiven inip çıktım ankarada oturduğum için buralar çok yokuş merdiven inip çıkmamın haddi hesabı yoktur. Ve gebelikte hep hareketliydim gebe değil gibiydim bu da etki etki etmiş olabilir