tugrammm 32+2 haftam kızlar son bir haftadır sabahları ellerim cok şişiyor ve agrıyor nasıl gecer bu agrılar :(
SevgibiR tugrammm bnm de oluyor ya açar kaparken agriyo parmaklarim bileğim de de ödem mı ne var o da agriyo geçmedi gitti
1850 tugrammm tuzlu ve hamurişi cok yememek lazım. Ayakları cok sarkıtır pozisyonda durmayın . Ayaklarda şişer. Bol bol dinlenmek gerekiyor şişme olmaması ıcın
Sevsav 31 haftayım aynı durum ben de çok daha erken başladı. Tuz çok etkili turşu çok fena yapıyor. Bir de yorgunluk da çok etkiliyor beni
Mervekaya tugrammm tuzsuz yemek suyu artirmak gerekiyor. Benim de ayak bileklerim berbat. Ilık dus da iyi geliyor biraz