Kızlar 5+6 haftalık hamileyim ikinci gebeliğim bel fıtığı skolyoz hastasıym uzun zamandır hiç ağrım yoktu ama bugün sabahtan başlayan bel ağrım var yamuk duruyorum resmen çok kötüyüm yaşayan var mı normal mi napmam lazım hareket edemiyorum çok ağrıyor
Bel ağrısıı
Tatlissannee12 2.5 haftadır acıdan uyutmuyor sol kalçam batıyor benim geçmiyor umarım sizin böyle olmaz çok zor bir acı
Ftmaag çok zor gerçekten ya ilaçta içemiyoruz nasıl yapacağız bilmiyorum
Tatlissannee12 1 haftadır ağrım çok yoktu biraz önce sanki bacağıma bıçak saplanmış gibi bir acıyla uyandım gerçekten çok zor
Bende de fıtık var hamilelikte dönem dönem çok zorladı beni. İlaç içemediğimiz için de sıkıntı.. ben belime sıcak su torbası koyup uyuyordum onun çok faydasını gördüm bir de sıcak duş
Tatlissannee12 sırt egzersizi yapın gebeliğe bi zararı olmaz zaten ğturarak yağın hatta içiniz rahat eder ve gebelik boyunca da pilates yapın amca öyle geçer yoksa 30 şu haftalar mahvolursunuz ağrıdan
nununundunyasi, Gebelik etiketini ekledi.
@“Ftmaag”#p33385119aletli pilatese gidin