Tictack Feliz yanlış yönlendirmiyim özel doktora gitmiştim iyi bi doktor öyle demişti, bide şeker var ya içinde ödem tutarsın çok dedi. Hiç yememek değilde az ye dedi. Ben şeftalı çok yiyorum bide muz yiyim
Feliz Tictack çok teşekkür ederim. Evet muz yiyin. Yulaf seviyorsanız o da çok güzel oluyor sevdiğiniz tatlarla karıştırınca. Şeftali ben de çok yiyorum. Genellikle yağlı falan beslenen biri değilim daha çok meyve yoğurt ağırlıklı besleniyorum ben. Her gün 1tane yumurta yiyin mutlaka