Ben de minyonum. 32. haftada 2 hafta geride ölçüldü karın çevresi. Kilosu 1545 grdı. 1 hafta boyunca her sabah kefir, yumurta, kaşar yedim. Akşamları da hep et yedim. 10 gün sonra gittiğimde 2160 gr olmuştu. Hala geride ama önemli olan belli bir rutinde kilo alması dedi doktorum.