Ogretmen_17 çok sevindim. Bir de beslenmene de çok dikkat et, çorba mutlaka iç. Yani kabızlık yaşamamaya çalış sancılar ağrılar birbirine karışıyor insan panikliyor başka ağrı mı acaba diye. Sebzeni meyveni ye, günlük cevizdir çiğ bademdir bunları da tüket. İnsallah güzel geçer dualarımda olacaksınız siz de.