mom_k Bize gebe okulunda peş peşe yerseniz bir anlamı olmaz demişti bir oturuşta o kadar hurma etki etmez dedi şu şekilde not almışım hatta
24 saate bölünüp 3 er saat arayla hurma 1 adet
Mango Kivi Ananas 6 dilim 4 saat arayla 1 tane
Ahududu çayı kaynamış bir suyun içerisine ağzı kapalı şekilde kaynatılacak