Geçmeyen krampppp

Nisaiste

Hanımlar 34. Haftamdan beri bacağımın arka tarafında dizimin altına kramp giriyo yatağımda gerilirken giriyo bi de ev halkını ayağa kaldırıyorum siz de de var mı bu durum ne yapmak gerekir bi de doğum anında girerse onun acısını da mı çekicez 🤦‍♀️🤦‍♀️

yasminnnnnnn

Nisaiste magnezyum kullanmak lazım

Alinrabia

Nisaiste maden suyu tuketmelısın ben ılk kızımda da yaşıyordum gunde bı tane sade maden suyu ıc

Belginylmz

Nisaiste günde ikisise sade soda iç doktrum öyle demişti

nununundunyasi

Nisaiste magnezyumu tablet olarak mı aldınız

Nisaiste

yasminnnnnnn kullandım ama faydasını görmedim

Nisaiste

Alinrabia tamam onu yaparım

Nisaiste

Belginylmz içeyim bundan sonra inşaallah iyi gelir

Nisaiste

nununundunyasi vallahi hem suda eritmelik verdi doktor hem normal hap kullandım bi faydasını görmedim

nununundunyasi

Nisaiste yeterli gelmiyor ya da emilmiyor olabilir günlük bir maden suyu ve bir muz takviyesi iyi hissettirecektir

Belginylmz

Nisaiste krap digince aklıma benim yaşadığım geldi bigece yarışı gerikirken iki bacigima birden krap grdi nasıl bagriyom eşim uyandı noldu diyo bacaklarıma krap gordi ufala ufala diyim bu gtmis benim baldirimi ufaliyo gözü kapalı ama durdum bakiyom napiyo diye la yanlış yeri masaj yapıon burayı yapcan diyom 🤣🤣🤣

Arelmom_

Nisaiste yatakta gerinmemeye çalışırdım bazen istemsizce yapılıyor uyku esnasında özellikle tek bulduğum çözüm kramp girince yada giriceğini anladığım an ayağa kalkıyorum anında geçiyor ben çözümü o şekilde buldum 😅 magnezyumda kullanıyorum

Nisaiste

Arelmom_ aynı vallahi yaa uyku sersemi gerilirmişim hafif ağrı girince hemen gerilmeyi bırakıyorum ama bazen giriyo işte ev halkını sabah ezanında fln ayağa kaldırıyorum 😂😂

Arelmom_

Nisaiste öyle durumda direk yataktan kalkmayı denemeni tavsiye ederim bende 4-5 kere anında kramp giremeden yada şiddetlenmeden geçti belki sizde de olur 😅

Nisaiste

Belginylmz ben acıdan konuşamıyorum bile sen nasıl durdun baktın 😂😂😂

Nisaiste

Arelmom_ vallahi şuan sağ bacağımda kas ağrısı var sanki her an girecekmiş gibi nasıl geçer bilmiyorum maden suyu içiyorum ama yok

Mrvrntsv

Nisaiste gece ayri gunduz ayri magnezyum kullanmama ragmen (450 tl para verdim devletin verdigide degil hani) soda magnezyumlu icmeme ragmen kan degerimde magnezyum normal sinirlar icinde olmasina ragmen o dediginiz kisma sabaha karsi gerindigimde oyle bir kitliyor ki acisi kaliyor gun icinde sekerek yuruyorum ben anlam veremiyorum

Nisaiste

Mrvrntsv gerçekten yaa doğumda da giriyomuş o zaman napcam diyorum kendi kendime

Crocus20

Nisaiste kalsiyum takviyesi de alabilirsiniz magnezyum gibi o da çok etkili kramplarda

Nisaiste

Crocus20 doktorumla konuşucam bu durumu sağolun

Nisaiste

nununundunyasi maden suyu içmeye başladım ama sağ bacağıma girmişti 2 gün önce onun üstüne çok içtim maden suyu hala ağrısı var sanki her an gircekmiş gibi geçmedi

Tugcetukez

Nisaiste Ayyy sizi o kadar iyi anlıyorum ki bendede öyle oluyordu canım çıkıyordu resmen evet magnezyum kullanmak lazm birde kramp girdiğinde parmak uçlarını kendinize doğru gerin ben faydasını görmüştüm şükür o kramplar sonradan geçti şuan 38haftaligim ❣️

Nisaiste

Tugcetukez aynı bende 38 haftalığım denicem inşaallah faydası olur yaa

Arelmom_

Nisaiste ben ocean extramag kullanıyorum doktora gittiğinizde danışın isterseniz 3 tane magnezyum karışımı Şuan 32 haftalık olmak üzereyim giren kramp sayısı 10 olmamıştır ben baya faydasını gördüm

Sonraki Sayfa »