Pamiramsi evlendiğimde 7-8 kilo almıştım, gebelik kararı aldığımda ilk doktora gittim. Sağlıklı bir gebelik için danışmanlık istedim. Doktorumun daha herhangi bir kontrol yapmadan bana ilk dediği şey “öncelikle kilo vermen, beslenmene dikkat etmen lazım. Göbek çevren yağlı bu seni etkiler” dedi. Dahiliyeden test istedim, insulun direncim çıktı direk diyet ve insulun hapı verdi. Diyetisyene başladım, bu süreçte hormonlarım vs hepsi normaldi ama olmuyordu. Diyet yaptım, insülin direnci kırdım 10 kiloya yakın verdim ve sonuç pozitif.. Ama tabi bunlar kısa sürede olmadı, diyete başladıktan sonra 6-7 ay sonra gebeliğim oldu 🥹 bu süreçte size YouTube’dan Dr.Yavuz Yörükoğlu ve Dr. Eric Berg’in anlattığı metotları uygulamanızı tavsiye ederim 😌