-Buse35 ben aylarca çektim aylardır oturarak uyuyorutdum burada bir bayanın msjini okumuştum bir tdk o hafifletti dene istersen yemek yerken sıvı tuketmiyorum öncesinde sonrasında sıvı tüket ne olursa 20 dk ile sınırlandırabiliriz yada ne kadar dayanirsan bana tek o çare oldu umarım sorunun çözülür 6 aydır gceleri gündüzleri cehennemi yaşadım sanki çok zor Allah yardımcın olsun