Doğru ıkınma

ngksu

Deneyimli/yenidoğum yapmış anneler 35 haftalık olmuşken bu konuyu bir de burda açmak istedim. Nasıl olmalı ? Size neler söylendi ? Neler yapılmanız istendi ?

Damlaozzz

ngksu Bende burda bekliyim 34 oldum yavaştan bilgilenelim 😋

prens_prenses_annesi

ngksu stres yapmamalisin sancin geldikce ikinmalisin ki bebegi asa itesin ama sancin geldikce sancin yokken ikinirsan kendini yormus olursun derin nefes alip sancin gelince ikin olay ikinmadan ibaret 😃

Gmzgm

ngksu normal doğurmadım ama arastrmayi seviyorum çeneyi gogse yaslayarak bagirmadan buyuk tuvaletini yapiyomus gibi olmasi gerekiyomus tabi normal doguranlar daha iyi bilir bir de bağırmak yırtığa sebep oluyomus sanırım

elif475475

ngksu bence en en büyük yardımcınız bağırmamak olacak. Bağırmadan sakin kalıp bir iki doğru nefes videosu izleseniz yeterli. Ben sancıyı karşılarken bir iki kez son dk bağırdım. O istemsiz geliyor. Ancak dogumhaneye girince bağırmak yerine sessizce doğru nefesle ıkındım ve 4 5 ıkınmada doğmuştu. Bağırmak maalesef yanlış nefes aldırıyor

Gizem1992

2018 de oğlumu normal doğumla kucağıma aldım aslnda sezaryen günü almştm 1 hafta vardı birden nişan geldi hastaneye gittiğim de 6 cm açılmam varmş ama sancım yoktu hic bişey hissetmedim yanı aslnda nts de sancı çıkıyor ama bn hissetmiyorum suyumu patlattı ebe bekledık 9 cm oldu açılmam ve doğurdum ıkın dediğini ve snra ebenın koluyla mıdemden aşagı doğru bastırdığını hatrlıyorm 5 dk da doğurdun diyorlar doğuma girmemle çıkmam okdr sürmüş belden iğne oldum bu arada ama olmasam da sancı hissetmemiştim onu olduğuma pişmanım

Melliisaa

Gizem1992 ay korktum şuan ben dün çatı muayenesi oldum bugün kırmızı sümüksü bişey geldi kan ama nişan mı dün çatı muayenesi etkisinden mı bilemedim kasıklarımda adet agrısı var birde

Gulcin-2001

Bende 35 hafta oldum bugün bekleyeyim🤭

Kbrbydk

ngksu merhaba, 12 gün önce doğum yaptım. Bebek kanala girince hissediyorsunuz ıkınma hissi geliyor zaten kendiliğinden. Çeneyi göğsüne dayayıp derin nefes alıp ikinmak gerekiyor. Bagirmadan her seferinde derin nefes alıp var guçle ikinmak lazım. Ben üç ikinmada doğurdum kızımı.

Churcill

ngksu bir kaç video izlemiştim ordaki teknikleri uyguladım nefesimi burundan alıp ağızdan vermeye dikkat ettim ve bağırma fikrini aklımdan çıkardım. Çünkü onun bana yardımcı olmayacağını biliyodum. Arada bir pelvik egzersiz de yapıyodum yani önemli olan popodan ıkınmak değil de popoyu sıkıp önden ıkınmak aslında kakanı yapar gibi ıkın diyolar. Onun dışında da zaten ebeler seni yönlendiriyo bebeğin pozisyonuna göre ıkın ya da dur diyolar. Bol bol nefes egzersizinde fayda buldum ben sancı esnasında da bana çok yardımcı oldu ıkınırken de

Esule

ngksu dopru ıkınma içşn açlmayı da beklemek gerekşyo on cmlik açılmadan sonra ıkınmaya başlamalısınız. Aksi halde yırtılmalar olabliyomuş. Gerekli açılmadan sonra her ağrı geldiğinde kakanı yapar gibi ıkın dediler bana

aselbozacioglu

Büyük tuvaletini yapar gibi ıkın derken makat yerindende mi bir ıkınma olacak yoksa popoyu sıkıp sadece bebeğin çıkış yerine mi ıkınacağız?

Kardelenlinam

ngksu bende kızımda tecrübesiz ve nasıl ıkınıldığını bilmiyordum ağzını kapatıp dişlerimi sıktırmışlardı sancıyla bırlikte ıkındım sonra bebişin kafası çıkmıştı

Tumayy

ngksu çeneni göğsüne yaslayıp masadaki demirleri kendine doğru çek ve bagırma dedi doktorum. Dediğini dinledim. 2-3 okunmada bebeğim kucağımdaydı. Doktoru dinlemenizi tavsiye ederim ve panik yapmayın.

Kardelenlinam

Melliisaa benimde öyle olmuştu kızımda doktora sorduğumda zorlamadan demişti ama akşamına kızımı doğurdum uyarlanmış olabilir

58Vildan

Melliisaa nasipse yakın zamanda başlar doğumunuz bol bol pelviks masajı yapın squat yapın hayırlısıyla sağlığıyla kavuşun 🥰

Gizem1992

Melliisaa benimde sabah kalktığımda öyle şeffaf hafif kanlı bişeydi ama açılmam varmş öyle doğurdum ben belki acılma olması gerekir

Gizem1992

Melliisaa afedersiniz ama bütün gece büyük tuvaletim varmş gbi sancım oldu sadece öyle keskin bi ağrım olmadı ben kabız oldum sanmştm sabah nişan geldi 🥹

58Vildan

Çığlık atarak değil içine atarak ıkınırsın ☺️ ah analık onda bile içine atmalısın ki doğru ve kolay şekilde doğum gerçekleşsin ilk gebeliğim normal oldu ebem yönlendirdi. 2. Gebeliğimde doğum esnasında plesanta patladığı için acil sezeryana alındım ama ikisinde de ıkındım 😂 şimdi ssvd istiyorum inşallah bunda da başarabilirim

Mommelike

58Vildan plesenta patlamasına me sebep olmuş acaba söyldilermi

Melliisaa

58Vildan amin inşaallah 😍

hayalim35

ngksu çeneni göğsüne getir sancı geldikçe derin nefes al ve nefesini tutarak bütün gücünle ıkın büyük tuvaletini yapıyormuş gibi sanki kabızmışsın gibi🤭

58Vildan

Mommelike ebe çatı muayenesi sırasında oldu dedi muhtemelen o anlık stres etkiledi yada plesenta dekolmanı vardı farkedilmedi

Sonraki Sayfa »