Msydn6 Bende duş aldım sabah sıcak suyla etki etmedi sonra bi saat önce falan bebeği kanala yönlendirme ve doğum sancısı anında egzersizler var onlardan yaptım çok şükür biraz daha rahatlattı artık doğuma hazırlık sanırım bu ağrılarım ya yaklaşıyor yaklaşmakta olan😅