Ayse3536 merhaba canm, açıkçası hep gediğim şeyleri tükettim ve bunlarda zaten bebeğe kilo aldıran şeyler mis her sabah yumurta peynir 2 dilim ekmek ama buğday öğlen çorbayla geçiştirdim salatayla akşamları etli sulu yemekler arada balık yada eşimle ensevdigimiz şeydir mangal yani aslında protein ağırlıklı beslendim şunu da söyleyim ben her sabah süt içen biriyim çay kahve içmem her yemekte yoğurdum asla eksik olmaz bizde yoğurtsuz yemek yenmiyor