Bebeğimin erken doğum riski olduğu için olabildiğince kilo aldiralim demişti ben günde iki bardak kefir sabah yumurta avakado akşam üstü kuruyemiş çiğ badem ceviz fındık kabak çekirdeği gece hemen yatmadan oncede muz yiyip yatıyorum ben bunu her gün yaparak 5 günde 1955 den 2200 çıkmisti