littlechick Benim çok kasılmam olduğu günlerde maden suyu içiyorum magnezyum için biraz rahatlatıyor sanki hastanedeymişsiniz ama aslında semizotuda iyi geliyor diye çok duydum. Kasılmanız olduğunda sıkmayın kendinizi burundan nefes alıp ağızdan sesli bir şekilde verin çok rahatlatıyor, benimde 19. Haftadan beri kasılmalarım oluyor hissedilir şekilde 29a başlıyorum bende aynı şekilde toplanmalarım oluyor. Perinatoloğa sordum açılman, rahminde kısalık yok o zaman bu kasılmaların önemi yok dedi o zamandan beri çok daha rahat karşılıyorum. Rahim kasılmayı öğreniyor doğum için şuanda ve büyümeye çalışıyor o yüzden bunları yapıyor, psikolojik olarak yıprandığınız içinde ağır geliyor muhtemelen size