Sermec27 Momybaby ben genel anlamda sadece kabak çekirdeği yiyorum her gün 1 kase yemeye çalışıyorum badem cok az tükettim Antep fıstığı da bazen yedim su an sadece kabak çekirdeği yiyorum
eceyc314 Momybaby çiğ badem, ceviz, çiğ fındık, kabak çekirdeği benim şekerimi yükseltmiyordu. Atıştırma olarak canım bir şey isteyince hep bunlardan yedim. Diyetisyenime dedim söylediğinizden fazla fazla yiyorum. Şekeri etkilemiyorsa sorun olamz demişti.
eceyc314 cLearQueen bende iki tane var canım. On call ve okmeter direct. Birine güvenemedim iki tane almıştım😅 ama aynı çıkıyor ölçümleri hep