Gebelik Şekeri Olan Anneler💫

Kirmizibalikk · 2024-05-21T07:12:24+00:00

Diyet listeniz var mı sevgili anneler? Gebelik şekeri çıktı diyet yapmam lazım. Diyet yapanlar günlük nasıl besleniyorsunuz. Bilgi verebilir misiniz

Yusbus

Hk3423 Banada muz şeftali Şeker içeren meyveler yasakladı sizin gibi ama onun dışında erik yeşil elma armut ayva tüketebilirsin akşam yada gece acıktığında tok tutar şekeri dengeler dedi

Ececann

Yusbus evet doğru bana da öyle dedi doktorum ama yanında mutlaka yogurt veya ayranla yenmeli dedi

Yusbus

Ececann ben meyveleri küp küp doğrayıp içine iki yemek kaşığı yoğurt koyuyorum aslında ev yapımı yoğurt olsa daha etkili olur ama yapamıyorum işte mecbur kalıyorum market yoğurdu almaya riskli bir gebelik kalkamadığım için yerimden zor oluyor eşimde beceremez diye marketten alıyorum işte

Yusbus

SrpYlmz bence sizin aşırı yüksek değil ben 300leri bile gördüm üstelik gün içinde çok dikkat etmeme rağmen şekerim yükseliyordu doktorum bile anlam veremedi durumuda açıklayamadım nasıl olur bu diyo yalancı durumuna düştüm ama genelde listeye göre yapıyorum ama yüksek çıkıyor acaba ölçüm cihazında mı sorun var yoksa çok mu erken ölçüm yapıyorum bilemedim

Ececann

Yusbus duygu durum değişiklikleride şekeri etkiliyor benimde bazen durup dururken yüksek cıkabiliyor cunku. Birde ne kadar cok kücük tuvalete cıkarsanız o kadar iyi şekeri düşürmek amaclı

SrpYlmz

Yusbus Kıyamam yüksekmiş baya Rabbim hepimize şifa versin hepimize🙏 işte görmeden liste yaptı benim gittiğim diyetisyen degistiricem . Garip dengesizlik var o zaman sizinde benim gibi diyete başlamadan önce kendim ölçtüm evde mesela ben beyaz ekmek zaten bırakmıştım tam buğday yiyeyim dedim o yükseltiyordu beyaz denedim daha düşük çıkmıştı geçen akşam yemeğinde hep bulgur mu yicem canım makarna çekti kavurup yedim listedeki gibi bulgur bakliyat yedigimde 163 çıkmisti dün makarna yedim 143 çıktı yani değişik dengesiz anlamsız

Gzdeaziz

Yusbus 300 e çıkınca ne hissediyorsunuz bir belirti oluyor mu acaba

Pinaryyy

Yusbus accu check ınstan içinde 50 çubuk oluyor bu şeker cihazını tavsiye ederim. Bazı cihazlar doğru sonuç vermiyor maalesef. Cihazınızdan kaynaklanıyor olabilir. Benim ilk aldığım cihaz sizinki gibi yüksek çıkarabiliyordu arka arkaya ölçüyordum iki birbirinden çok farklı sonuç çıkıyordu şaşırıyordum. Ama bu aldığım cihaz öyle değil memnunum ben

Ececann

Yusbus bende en son öyle yapmaya basladım valla atıyorum yogurdun icine zaten yogurt yemekten Bi hal oldum istemiyorum artık

Yusbus

Ececann evet bunu doktorum da söyledi çok su iç ve sık idrara çık dedi

SrpYlmz

Hk3423 Benim hastanem de çok iyi hastanemin diyetisyeni değil zaten Gaziosmanpaşa Avrasya Hastanesine gidiyorum fakat şu ara çok yok şekerdir yok dahiliyedir ödeme yaptığımız için hastanem pahalli bı hastane dedim diyetisyeni bari başka yerden bulayım ama keşke hastanemdekine gitseymissim dedim tabi. devlet hastanesi İstanbul da bana zor geliyor hiç devlete gitmedim açıkçası .Rabbim şifa versin hepimize inşallah sağlıkla sıhhatli kucağımiza alırız kaç haftaliksiniz

Hk3423

SrpYlmz //// 33+4 ‘teyim 😊

Ececann

SrpYlmz
Tam buğday makarnası öneririm. Ekmeği gibi yükseltmiyor bir kase. Birde tam buğday unundan krep yaparsanız yine tam buğday ekmeği gibi yükseltmeyecektir

Yusbus

SrpYlmz bende anlamıyorum ki dikkat etmeye çalışıyorum işte kendimce mesela dondurma yeme dedi ama ben sütlü dondurma yedim çok sıcaktı tutamadım kendimi içim yanıyor artık kaçamak yaptım bir kere ama ona rağmen 123 çıktı fazla etki etmemiş yani haftada bir kere bir parça çikolata yada tatlı yiyorum nefsimi körüklemek için çünkü gebeyiz ve ister istemez tatlı krizi tutuyor

SrpYlmz

Ececann Her yerden bulabilir miyim makarnayı acaba

Ececann

SrpYlmz file markette daha cok diyabetik ürünler var Ankara makarnanınkini kullanıyorum fileden almıstım yanına mutlaka protein alın ama 😊

SrpYlmz

Ececann çok tesekkur ederim 🙏🫶

ZeyHus33

Kirmizibalikk doktorum banada şekerin var dedi 28 haftalıkken gittim 1650 dedi kilosu ama bana şunu yap fln demedi sadece meyve ve şekerli şeyleri çok yeme dedi 31+1 daha Gitmedm bakalm kaç kilo oldu

SrpYlmz

Yusbus sende benim gibi bence dün akşam üstü dondurma yedim ben hamileliğim.boyinca dondurma ve erik yiyen biriyim dondurmayı kesmiştim kaç gündür dün yedim sonra ölçtüm 84 mu ne çıktı yemek yedim ölçtüm 166 çıktı

Zynp12

SrpYlmz bence farklı bir Dr git canm sekerlerinde iyi o kadar yüksek değil sadece 2 defa akşam yükselmiş o.kadar

SrpYlmz

Zynp12 bende öyle düşünüyorum canım teşekkür ederim 🫶 Rabbim herkese sağlıklı sihhatli evlatlar nasip eylesin

Zynp12

Dost evet şekerden 3 hafta önde gidiyor suyu falan normal kg olarak önde 2.300 31. Haftada bu şekilde Dr önde dedi

Dost

Zynp12 insülin kullanıyor musun

Zynp12

Hk3423 örn liste bu zaten ki bana yiyebilirsin dedi her Dr farklı yazar zaten. Benim sekerimi meyve yükseltmez çok aşırı porsiyon kontrolü olduğu sürece illaki akşam meyve ye denilmemis zaten bende genelde meyveyi 2. Ara öğünde yiyorum akşam süt yada kefir çiğ kuruyemis falan tüketiyorum🌹listeye bakarsan her öğünde meyve var oturup her öğün meyve yenilmez yani

Hk3423

Zynp12 Allah şifalar versin

Zynp12

Dost evet kullanıyorum

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »