Kb4576 seni çok iyi anlıyorum ilk öğrendiğim anda ben de böyle bi şok ve üzüntü içine girmiştim. Günde bir paket içerdim öğrenince hemen bırakamadım ilk iki hafta, önce 7 sonra 6 5 derken iki hafta sonunda şimdi hiç içmiyorum artık bir tane bile. Zaten 7. Haftada tiksinme gelecek içemeyeceksin muhtemelen ama o zamana kadar da her gün bırakmaya bir adım daha yaklaşmaya çalış. Çok zor bşr şey ama inan hiç içmediğinde kafan o kadar rahat ki ve bence buna değer. Sadece kendini bir hafta çok sık