Merhaba kızlar ayaklarım öyle böyle şiş değil normalde 39 numara giyerken suan 44 numara erkek terliği ayağımı kesiyor resmen şişlik ve ödem için önerileniz var mı ?

    NGold tansiyon olabilir mi ablamdada aynısı oldu ayakları normalden fazla sismisti

      Glsm3434 Tansiyonum normal sürekli kontrol ediyorum ama bizim ailede ödem sıkıntısı var

      Eko93 ayakta kalmanın verdiği ödem ayrı, seker karbonhidrat gibi gıdaların ödeme tutması ayrı. Gece boyu dinlenirseniz ayaktaki ödem geçer insallah

        eedahadahanasilsiniz geçmiyor gibi sanki. Sabahta aynı acı ve siskinlikle uyaniyorum ben özellikle 3 4 gündür. Dün çok ayakta kaldım diye mahvetti beni odem. Sabah 2 3 saat daha açılmadı ayaklarim