eylemm09 ben su içmeyi sevmeyenlerdenim kışın zar zor 1.5 bazen 2 litre içiyodum midem bulanıyordu doktoruma sordum portakal suyu mandalina yazında kavun karpuz yememi söyledi çok şükür ki dün kontrolüm vardı bebişin suyu olması gerektiği gibiydi çok hereket etmediğim terleyen bir yapım da yok dengelemeye çalışıyorum o şekilde şimdilik güzel gidiyoruz bakalım