myavocado
A vitamini (4000 IU)
B1 vitamini (1.6 mg), B2, B5, B6, B8 ve B12 vitamini
C vitamini (100 mg)
D2 vitamini (500 IU)
E vitamini (15 mg),
Folik asit (0.8 mg),
Kalsiyum (125 mg)
Demir (60 mg) ve Nikotinamid (19 mg)
Magnezyum (100 mg)
Fosfor (125 mg)
Bakır (1 mg) ve Mangan (1 mg)
Çinko (7.5 mg)