Kerem2014 hiç korkma canm .Benimde aynı cokti. doyetisyene gittim liste verdi.Endokrin doktoruna gittim .Şeker ölçüm aleti aldım günde 3 defa açlık ve tokluk olctum .Şekerim düzene girince 2 kere günde açlık ve tokluk olcuyorum. Tatlı türü,patates,havuç,muz,hamur işi,beyaz ekmek ama bende tam buğday bile yükseltti o yuzden ekmeği biraktim😔kızartma türüne yasak maalesef.