Alparslanmom__ beyhan3678 sabah akşam üstü nezaman müsait olursanız zaman fark etmiyor ben genelde sabah yürüyüşümu yapıyorum sonra egzersizleri yapyorum sonra kahvaltı
Alparslanmom__ beyhan3678 yok öyle düşünmeyin hareket iyidir siz elinizden geleni yapın yürüyüşte yapablrsnz
tugce63 Alparslanmom__ sime dumanı takip ediyorum ama o da en son 30. Haftayı paylasmıs. Acaba oldugum haftadan mı baslamam lazım yoksa oncesınden mı bılemedım
tugce63 busraltin o yuzden bana Baska biri de lazım 😁😁 keske gebelik basından dogum sonrası 1 aya kadar bir asistan falan olsa ne yapıcaz ne edıcez hepsini soylese de kafamız karısmasa 🥲