Zynp12 çok güzel bir yazı yazmışsınız çok teşekkür ederim en kısa zamanda bir diyetisyene gideceğim zaten 🙏🏻bu arada çok doğru söylemişsiniz herseyin başı stres bende çalışan bir hamileyim ve stres maalesef olumsuz faktörlerin başında geliyor düzensiz beslenme vb gibi şeyler olarak gidiyor sadece bir şey sormak istiyorum mesela tokluk kan şekerim ideal bir seviyededir ama ben öncesinde mesela börek tarzı bişey yedim yağlı ve hamur du oda etkiler mi çünkü bir saat öncesinde açlık verdim bir saat sonrasına tokluk verdim hastanenin çevresinde kahvaltı yapabileceğim başka bir yer yoktu kusura bakmayın bende biraz uzun yazmış oldum sizde sağlıkla alın bebişinizi kucağınıza 🙏🏻🫶🏻