Dora22 daha erken bence sizin icin ama cok guzel vucut sekillendiriyor yag yakiyor. Ben diyet+ leslieyle 1 ayfa 9 kilo vermistim gebelikten once. Haftada 3 ya da 4 gun yapmaya calisiyordum ilk zamanlar hep 30 dk lik olanlardan seciyordum son zamanlara dogru 45 e gecmistim. Ama bence biraz daha toparlanip oyle baslayin 🫠 ben dogum yapali 6 ay olfu hala cekiniyorum 🤣 basliycam yakinfda