Ulumoon92 ayrıca tiroid hastalığı çoook fazla kadında görülüyor ne yazık ki. Gebelikten önce de tiroide sahip olup, gebelikte ortaya çıkan bir sürü kadın var. Bir şekilde insanlar idare ediyor, bu kadar dert etmeyin. Genetik yatkınlık da olabilir ama genetik aslında bizim sandığımız kadar etkili değil, hayat tarzımız 70% ise genetik sadece 30% etkili, yani bunu değiştirebiliriz. Benim ailemdeki tüm kadınlarda var tiroid. Sağlıklı beslenerek, metabolizmamız yavaşlamasın diye hareket ederek, haşimato için gluteni az tüketerek önüne geçebiliriz. Stres yapmayın 💓