Tubiiy1 evet ben 13 haftada toplanma hissi yaşamaya başladım hemen magnezyum ve bol su içmeye başladım hafifletti 21-22 de falan toplanma değil ama sertleşme oluyordu 24 de rahatladım elhamdülillah ama yaklaşık 4,5- 5 lt su içiyorum günde onun da çok faydasını gördüm