Rabiaskaya diyabet diyeti yapıyorum ben belli bir kalori üzerine çıkmadan diyetisyenle birlikte yapıyorum o yüzden diyet dediğimiz şey şekeri beyaz unu nişastayı vs hayatımızdan çıkarttık sağlıklı beslenme az az sık sık yeme gibi bir beslenme şekli işte :)