Gebelik Şekeri Olanların Beslenmesi

TubaY-

Kızlar gebelik şekeri şüphesi var ne yememiz ne yememek lazım

Aylamom

TubaY- cnm dahiliye yada endokrun3seni diyetisyene yonlendirir bence sekerin varsa ikisinden birine randevu al herkesin listesi yemesi sana uymayabilir bana iyi gelen senin sekerini yukseltebilir bunun icin randevunu alip gidinveye kadar beyaz undan yapilmis hersey yasak seker princ patates makarna yasak bol yesillik yogurt sut ayran kefir bunlari tuketebilirsin tam bugday kepek tahilli ekmek tuketebilirsin ama bu ekmekler de tabi herkes icin ayni ilmaz hangisi iyi geliyorsa ondan ye ama muhakkak randevu almaya bak olcumlerini yap

Gulluuuuu

TubaY- öğününe başlamadan mutlaka yoğurt ye aşırı dengeli tutuyor kendini çok sıkma ekmeği pirinci patatesi bezelyeyi bırak ve tabiki tatlı inan çok zor değil zor gibi görünsede

Alizeyasemin

TubaY- benimde şüphem vardı doktoruma söyledim şeker yüklemesi yaptı şekerim çıktı dahiliyeye yönlendirdi şeker aleti verdi diyetisyene yönlendirdi diyet verdiler

Bahar-sarioglu

TubaY-
Gebelik haftasına göre kalori hesaplanıyor Bende var gebelik şekeri 24.haftada çıktı o zaman 1800kalorilikti liste şimdi 30+3üz 2000 kalorilik oldu yanı sıra insülin kullanıyorum ben
Sizde gidene kadar hamur işi işlenmiş gıda şeker içeren besilerden uzak durun az ve sık yiyin 3 ana 3 ara olmak üzere en az 6 öğün yiyin
aç kalirsaniz oda şekerinizi dengesizlestirir ara öğün mutkaka yapın meyve yerken yanında mutlaka süt ve yoğurt tüketin bol yeşillik tam buğday,yulaf veya çavdar ekmeği tüketin

Ellove

Şeker çıkarsa doktor direk diyetisyene yönlendiriyor zaten. Ama genel olarak beyaz ekmegi tamamen çıkarıyorsun hayatından. Üzüm pirinc bunlar tamamen yasaktı. Porsiyonlar kucuk ama ara ogunler cok sık. Ara ogunlere genelde yesil fasulye corba tarzi. Aksamda olculu yiyorsun 3kasik bulgur yanina tavuk et balik yiyebiliyorsun. Ve hergune kuruyemis var. 15 adet findik yiyordum genelde cevizden midem bulaniyordu🤭

TubaY-

Ellove ya bende şüphesi var bir hafta ölçümle takip edeceğiz. Meyve yeniyor mu

TubaY-

Ellove çok zor nasıl dayanacağım bu listelere bilmiyorum 😖😊

Aylamom

TubaY- meyve yemekten 2 saat sonra ara ogunde yiyebilirsin ama yaninda muhakkak yogurt ayran kefir sut olmali elma portakal kivi gibi ama muz cok sekerli

TubaY-

Aylamom haklısın canım teşekkür ederim ❤️😊

Silan_Abdullah

Aylamom ya benim idrar tahlilinde hiç glikoz çıkmazdı ama bu sefer 1+ şeklinde çıkmış normal mi acaba

TubaY-

Aylamom benimkş meyveden yükseldi ben meyve aç karna yerdim hep ondan sanırım sonucum böyle çıktı😊

Aylamom

TubaY- haliyle meyvede bile seker var yukseltebilir ama yogurt dengeliyor

Fatmakrnc

TubaY- ben mandalina ve portakal çok tükettim bebeğim oynamadigonda yerdim ve bebek hareketleniyordu.megersem şeker onu zorluyo da kasiyomus kendini o kadar pismanimki

cLearQueen

Kızlar mesela kıymalı pide yemek istiyorsunuz, şekeri yükseltmesin diye nasıl yersiniz?

Newmommyy

cLearQueen ayran veya yoğurt ile beraber sonrasında sa kısa bir yürüyüş şekeri dengeler :)

ikiminikannesi_

cLearQueen ayranla kesinlikle

cLearQueen

Newmommyy tesekkur ederim canım aksama bi davet var da mecbur yicem yani. Bazen zorunda kaliyoruz

TubaY-

Newmommyy canım gebelik sonrasında da devam eder mi gebelik şekeri. Şeker hastası olarak mı kalırıZ

Newmommyy

TubaY- genelde etmiyor ama bazen kalabiliyor. Annemin 3. Gebeliğinde çıkmış şeker hala da var

TubaY-

Alizeyasemin kaç çıkmıştı sende ilk şüphede

Alizeyasemin

TubaY- şeker yüklemesi yapılarak kontrol edildi açlık şekerim 70 tokluk şekerim 180 çıktı

Sonraki Sayfa »