Lavinya21 Eminebyzaa1 ay siz saçma sorumu görmediniz sorduğunuz soru. Hiçte saçma deil benimde merak ettiğim bir soruydu benim adimada sormuş oldunuuz artk teşekür ederim 😂❣️ bende çok yürüyünce bacaklarıma kramp giriyor son haftalardaysaniz yürümek çok faydalıdır ama açılma konusunda 💕
Meryemgrcy Eminebyzaa1 benim doktorum bana hamilelere gunluk 10 bin adım atmalarını öneriyoruz dedi şok olmustum. Ben fazla yürüyünce sancı giriyor. 37. Haftadayiz ondan olabilir tabi ama bence dozunda olmalı sonra o agriyi biz çekiyoruz ama korkma bebise yurumekten zarar gelmez
Rumyy07 Eminebyzaa1 doğumunuzu kolaylaştırır ben de sürekli Yürüdüm korkmayın birsey olmaz eğer erken doğum riskiniz vs biseyiniz yoksa sizin için en kolay spor aslında ve doğuma cok faydası var
incim2306 Ay ben de 5 binden fazla türüyemiyorum ve yavaş yürüyorum kalçam kuyruk sokumum belim çok ağrıyor normalde de yürürdüm ama hamilelikte hemen ağrı giriyor karnım geriliyor akıntım da oluyor son haftalarda nasıl yapıcazzzzzzz
Elfthh Eğer eskiden beri sporcu veya alışkın biri değilseniz birden çok zor hemen yürüyüşe alismaniz veya ağrı olmaması yavaş yavaş arttırın ama bırakmayın sakınca yoksa 🌸
Uydurbisey Eminebyzaa1 risk yoksa yürüyüş ve spor bebek için faydalı ancak arada dinlenirseniz daha iyi olur.ben yürüyüş yaptığım zaman arada 5dk kadar dinleniyorum o zaman daha rahat yürüyorum.
Eminebyzaa1 Uydurbisey hende bugün sürekli oturdum yürüdüm oturdum yürüdüm ama şişko olduğum için ister isyemez tabi 😂
Boncukk123 Eminebyzaa1 evet malesef herseye bir kulp buluyoruz ama iyi düşün iyi olsun canım aklına takılırsa da doktoruna sor insan endişe ediyor elimizde değil