busrayldr1 ben 365 36. Haftalarda bol bol yokuş aşağı yukarı düz şekilde yürüyüş , merdiven inip çıkma , plates topunda ♾️ hareketi ve ileri geri hareket zıplama yapıyordum 38.6 da nişan gibi birşey geldi 39. Hafta da sancılarım geldi sıklaştığında dr a gittim yarım cm açıklık dediler geri gönderdiler eve geldim sıcak suya oturmadım karnıma sıcak suyu tuttum yarım saat kadar sonrasında evde doğuruyordum az kalsın tekrar gittiğimde 9 cm e çıkmıştı yani karna sıcak su tutmak daha fayda etmişti bana