hamilelik kiloları

aslip7

Kızlar 20.haftadayım ama şimdiden 12 kilo aldım doktorum da artık kızıyor. Ama engel olamıyorum kendime iştahım açık ve çok hareketsizim. Diyetisyene gitmedim şu an ona ayırabileceğim bir bütçe yok. Açıkçası bünyem kendimi kontrol etmediğimde çok kilo almaya müsait bir kilo. İki sene önce çok kafaya takıp 43 kiloya kadar düşmüştüm. 45-48 arasında gidip geldim 1 sene. Hamileliğime başlangıcım 53 olmuştu şimdi 64-65 kilolara çıktım. Kendimi taşıyamıyorum çok hareketsizim ve çok mutsuzum doktorum gerekirse günde 1 öğün beslen dedi ama çok benim için. Ne yapabilirim? Lütfen kilo alanlar yorum yapsın kilo almayanlar gelip de daha da moralimi bozmasın.

Anneadayiii__

aslip7 20 kilo aldım 😂

Temmuzmucizesi26

aslip7 ilerleyen haftalarda öyle çok alınıyor ki… bende başlarda böyleydim ve şu an 20 kiloya yakın aldım daha da 32. Haftamdayım 🥹

aslip7

aslip7 bu arada beni telaşlandıran doktorum normalde çok rahat bir insandır ve herşeye izin verir

Aerithma

aslip7 yani sizin aldığınız kilo çok aşırı değil bence üzülmeyin. Zaten hamile kaldığınızda çok zayıfmışsınız o yüzden kafanızı buna takmayın. Kiloyu verirsiniz doğumdan sonra önemli olan sizin ve bebeğinizin sağlıklı olması. 🤗

aslip7

Anneadayiii__ dikkat ettiğiniz bir şeyler oldu mu? ben artık doktorumun tepkisinden dolayı çok korktum çünkü çok rahat bir insan normalde herşeye izin verir.

Kelebegimmm

seker ve karbohidrati kesmeyi denedinmi?

aslip7

Kelebegimmm deniyorum ama en çok zaafım olan şeyler artık daha iradeli olmaya çalışacağım çünkü şimdi çok takmıyorum kiloyu yeter ki bebek sağlıklı olsun sonra zaten kiloyu veririm dedim doktorum kızdı sağlıklı olmuyorsun bu kadar kilo alınca diye.

Kelebegimmm

aslip7 bende istedigim kiloyla baslayamadim hamilelige.en az 74 olub oyle baslayacakdim ama 80de basladim.bu kilo benim vucud yapima gore normal benim icin.sonra doktorum sagolsun biraz korkuttu beni sekeri ve karbohidrati kesdim.ve hamileligin basinda oldugum icin istahim kesildi sadece meyve falan yiye biliyorum birde peynir lavas ekmekle.ve yaklasik 2 haftada3 kilo gitdi.Allah nasib ederse 12ci haftaya kadar 74 olmayi umuyorum.ilk hamileligimde 72 ile baslayib 92 ile bitirmisdim.o zamanda cok istahsizdim.az yiyordum herseyden ama sekeri falan kesmemisdim o zamanlar boyle bilgim yoktu

Anneadayiii__

aslip7 5. Aydan sonra çok kilo aldım dikkat etmeye çalışsam da son aylar tutamadım ağzımı

aslip7

Temmuzmucizesi26 peki 20.haftanızda kaç kilo almıştınız ben artık çok korkmaya başladım toplam kaç kilo alırım sizce?

aslip7

Aerithma evet ben de öyle düşünüyorum tabi ki de herşeyden önce ikimizin sağlığı teşekkür ederim 😊

SibaLuna

aslip7 canım ben de 20 deyim 7 kilo aldım hatta 8 😢😢 seni çok iyi anlıyorum canım sürekli yemek istiyor duramıyorum böyle yeme atakları için kuru yemiş ve meyve kurusu aldım ben

aslip7

SibaLuna çok iyi fikir ben de hurma v ceviz yiyeyim diyorum bir de ekmeği ve tatlıyı kesersem çok iyi olacak 👌🏻

Sdtnrsvn

75 kilo ile hamile kaldım şuan 90 kiloyum.31 haftalık hamileyim. Ben kendimi kısıtlamak istediğim de daha fazla yiyorum. İstemsiz. Bebeğiniz sağlıklıysa kilo alınır verilir ben houle şeylere kafa takmıyorum.

nurhuma17

Sdtnrsvn sizinle aynıyız 😔

aslip7

Sdtnrsvn ben de öyle diyordum da ne biliyim doktorum artık alma diye kızınca bi korktum şekeri ve karbonhidratı bırakacağım

Temmuzmucizesi26

aslip7 ben 65 le hamile kaldım ve bugün daha tartıldım 82 kilo olmuşum 🥹 doğuma kadar 90 olur diyorum çünkü son haftalarda fazla fazla alınıyormuş bebeğin suyu kilosunda artacak derken 90 olur 🥹20 li haftalarda rahat 10 kilo almıştım çoktan

Kaderimmmm16899

Aman takma kız doğduktan insan zayıflıyor bol bol meyve ye ekmek yeme ben yemiyorum boş yiyorum yemekleri 😘

aslip7

Kaderimmmm16899 çok haklısınız çok ekmek ve tatlı yiyordum onları kesip meyve yersem kesin veririm diyorum 😊

Instauser

Kaderimmmm16899 meyvedeki şeker kilo aldırıyormuş 🥹

Dlnoz

Boyunuz uzun ise kilonuz bence iyi kafanıza hiç takmayın zayıfmışsınız çünkü doğuma kadar sadece şekerden karbonhidrattan biraz uzak durun yada öğünlerde az yemeyi tercih edin acıkırsanız meyve yoğurt kuru meyve va yiyebilirsiniz. Akşam 9 dan sonra açıksanız dahi yememeye özen gösterin kilonuz çık artmamış olur.

aslip7

Dlnoz boyum kısa 160 :( evet bu dediklerinizi yapıcam haklısınız teşekkür ederim

aslip7

Kelebegimmm evet ben de şekeri karbonhidratı kesmeyi düşünüyorum artık

Gulluuuuu

aslip7 zaten hamilelik başında çok zayıf bir kadınmışsın ee şimdide normal kilodasınız abartmasın doktorunuz bence bende 20 haftalıkta 10 kilo aldım hatta ben aşırı ödem tutuyorum şuan 26 haftlaık oldum ödemden yürüyemiyorum ayaklarım su toplamış gibi oda cidden az yiyiyorum tuzluda yemiyorum ama oluyor yani

aslip7

Gulluuuuu inşallah kolay bir doğum ve sağlıklı bebeklerimiz olur. Ben yine de şekeri ve karbonhidratı keseceğim

aslip7

Anneadayiii__ umarım ben artık almam artık dikkat etmeye çalışacağım

Aybarssena

aslip7 som haftalarda o kadar hızlı ve çok kilo alınıyor ki doktorun o yüzden kızıyor daha 20.haftada 12 kg aldıysan som haftalara kadar 30 kg alırsın diye demiştir ki gerçekten öyle. Sağlıklı olman çok önemli evet kilo bir şekilde verilir ama inan çok kilo alınca hamileliğin sonları o kadar zor geçiyor ki dikkat et bence

aslip7

Aybarssena evet dikkate alıcam karbonhidratı ve şekeri kesiyorum

Berna_59

aslip7 canım bende 24 +5 haftalığım ve 10 kilo aldım şimdiden şeker ve karbonhidratı elimden geldiğince azaltmaya çalışıyorum bende 🫠🙈

aslip7

Berna_59 inşallah kesebiliriz ve sağlıklı bir doğum olur korkuyorum 🥺

Sonraki Sayfa »