Hilaldabaan ilk başladığında bende çok korktum. Ağlatacak kadar kötüydü yatıp kalkamıyordum. O yüzden sizi çok iyi anlıyorum. Baya araştırdım, okudum. Doktorları dinledim. Çok sık olan bir durum diyor çoğu doktor. Özellikle yemekten sonra mide şiştiği için daha da artıyor. Yavaş yürüyüşler yapmaya çalışın kendinizi yormayın. Yemeklerden sonra yatar pozisyona geçmeyin, dik oturur bir pozisyonda dinlenin. Bol su için birde. Benim doktorlardan aldığım tavsiyeler böyleydi. Umarım sizinkide geçer kısa sürede.