Her zaman 10 6 çıkan tansiyonum akşam baktigimda önce 11 8 çıktı sonra 15 dakika sonra baktığımda 12 7 oldu tabi limon falan içiyorum sarımsak yedim fayda etmedi 1 saat sonra baktığımda da 13 8 oldu en son baktığımda da 14 8 oldu neden böyle yükseliyor yaaa stres yaptım ondan olabilir mi sizce ne yapmam lazım bu durumda 😥