OguzMoms anneadayiiiiiii Banada uyku hali geldi ayağa kalktigim an direk kusardim zaten kendimi wcye zor yetistirdim inan ki 🫤
maviiiss SMZmiracle daha yeni diyet önerdi doktorum diyetisyene gidip diyet listesi almadım aslında Ama evde kendim yapmayı düşünüyorum ya karbonhidrat şekerli şeyleri kesmeyi düşünüyorum