idos gebeliğin çok başında çinkom düştü çinko+b12 kullanıyordum. 1 yada 1 buçuk ay kullandım ve bıraktım. Ama asıl 12. haftaya kadar aralıksız omega ve folik asit kullandım. 12’de doktorum folik asiti kesti. D vitamini her gün, magnezyum ve demir ilacını da birer gün arayla kullan dedi. Omegaya da devam edebilirsin dedi. Şuan 21. haftadayım. D vitamini, omega her gün. Demir ve magnezyum bi gün birini diğer gün diğerini kullanıyorum.