skrbsrl yediklerime dikkat ediyorum zaten şekerli tatlı şeyler tüketmiyorum meyve de yemiyorum. Ekmeği de gittikçe azaltmaya çalışıyorum. Az kilo alanlarda da çıkıyormuş. Doktorum kilo alımın iyi diyetine devam et dedi yapmadı şeker testi. Ama öyle şeyler okudum ki korktum açıkçası