Ya hepiniz çok tatlısınız bende daha yirmilerde biri olaark yaşadıklarından kasik agirisi karın regl olcakmis gibi çok yaşadım bı sure devam ediyor vücut kendini hazırlıyoruz çok şiddetli olmadığı sürece ama en güzel zamanlarda o haftalar istediğiniz her şeyi yapabldgnz vücut anlamında sonra ağır ağır yükleniyor ama tavsiyem sağlıklı seyler yiyin üç ay riskli zaman bı gitsin işler dursun uzanmayin ağır almayın yemekten kısmayin gece çok acikiyordum ben kaziniyordu midem kalkıp yiyordum iyi ki yemişim üç ay kilo aldım sonraki aylar kusma oldu yiymeedim de oldu muz mutlaka yiyin çok iyi geliyor bebeğe de kilo aldırıyormus Allah hepimizin bebeklerini sagliklica almamızı nasıp etsin kızlar 🥰