Iremco12 merhaba
Benim doğum sancım ilk hafif regl ağrıları ile başladı belimden basladi
Sonra devam etti sancı girdiği an geçene kadar sayı saydım nefes alıp verdim sonra sanci gidiyor gelince tekrar saymaya başladım öyle başa çıktım ben sonra zaten açıklığın artıyor doğum başlıyor afedersin büyük tuvaletini yapar gibi ikindiğin zaman bebiş doguyor birde enerjini boşa harcamadiysan sadece nefes alıp verdiysen çok rahat geçiyor yani inşallah 🤲🥲😂🤎💙🤍