Benim 31+1 de 1589 gramdı genlerle alakali bence ya 🤣 32 de 2 kilo olur falan diyenler vardı ama benimki dikkat ediyor formuna sanmıyorum 1 haftada 400 gram alsin bi ara grip oldum sabah hep ballı su pekmezli su içmiştim o ara bi kilo iyi aldı ama sağlıksız bence