Her kes farklidir. Bu konuda hic bir sekilde kimseyi kimse elestiremez. Ilk aylarda azaltdim, sonra biraktim, amma etrafimda her kes iciyor, beni iyice zorladi, sonra icipte hic bi sorun yasamayan saglikli cocuklar doguranlar
gordum. Sonra ikili testimde sorun cikti dertden stressden yine basladim, dna testi yaptim surec gecmek bilmiyordu. Neyse ki gunde 1 paket iciyordum onceden simdi 2-3 bazen hatta bi kac duman alip atiyorum. 23cu haftadayim, cok sukur bir problemimiz yok. Ama en esas soylemek istedigim sey su. Evet bazi kadinlar duydugu an birakiyor, bazilari azaltiyor, bazilari hic bir sey yapamiyor bu durumda. VE HEPSI NORMAL! Hic kimseyle kendinizi kiyaslamayin, kendinizi de zorlamayin. Hamilelik zaten cok zorlu bi surec, vucut stress altinda, bir aliskanligi birakmakta ektra stress vucut icin. O yuzden azaltmayi deneyin belki, bir kac gunde bir mesela 1 sigara eksiltin. Amma asla zorlamayin psikolojinizi vucudunuzu bebisinizi stresse sokmayin. Allah kolaylik versin🙏🏻