ZynpGltkn malaesef hiçbiri. Türk kahvesiyle ilgili yapılmış bilimsel çalışma sonucu kilo vermeye yarayan tek bir yanı var: fiziksel aktiviteden yarım saat önce içilen kahve/çay (kafein türevleri) yağ yakımına ufak bir katkıda bulunabilir. Yani spora gidiyorsanız gitmeden yarım saat önce içerek kafeinin yağ yakıcı etkiye katkıda bulunmasını sağlayabilirsiniz. Ama evde oturup kahve içerek zayıflamak mümkün değil maalesef. İçine karıştırdığınız hiçbir şey de etkisini artırmayacaktır. Ayrıca günlük kalori alımınızı kısıtlamanız lazım, kilo vermenin tek yolu budur.